perlette
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tout est une histoire d'entrainementmarina link=topic=1257.msg13394#msg13394 date=1125466362 a dit:ouh la je ne suis pas assez souple pour faire ça :chessy:
mes grosses fesses ne suporteront pas :laugh:
tout est une histoire d'entrainementmarina link=topic=1257.msg13394#msg13394 date=1125466362 a dit:ouh la je ne suis pas assez souple pour faire ça :chessy:
mes grosses fesses ne suporteront pas :laugh:
D'abord t'es pas ridicule, tout le monde n'est pas censé connaître. Le taekwondo est un art martial. Tu utilises essentiellement les pieds. Tu apprends donc à te défendre en mettant des coups de pied au niveau du tronc mais aussi de la tête. Pour cela évidemment quand tu combats tu as un plastron ainsi qu'un casque car les coups de pied à la tête c'est assez dangereux :laugh:. C'est assez physique mais avec l'entrainement ça le fait!! :biggrin:. Moi, j'adore et j'invite tout le monde à pratiquer ce sport :wink2:.marina link=topic=1257.msg13386#msg13386 date=1125465081 a dit:euh ... :wacko: ... je vais surement vous paraitre ridicule mais c'est quoi exactement le taekwondo :blink: :blush:
eloiiz link=topic=1257.msg13820#msg13820 date=1125494659 a dit:alors moi, je fais du sport en salle (et l'avantage de la province c'est que je ne paye que 100 euros à l'année !) et c'est pas mal du tout, mais il faut se motiver !
eloiiz link=topic=1257.msg14058#msg14058 date=1125513013 a dit:ben y'a pas de truc ! je suis étudiante donc j'économise 50 euros environ par rapport à quelqu'un qui sera uniquement salarié. C'est tout ! Et j'y vais autant de fois que je veux, la salle est en libre accès ! D'où ma réjouissance quant au fait de vivre en province ! :wink2:
DonnieDarko.:. link=topic=1257.msg23437#msg23437 date=1126734872 a dit:Personnellement moi je n'aime pas les machines exepté le rameur à tirage central, sinon rien ne remplace le footing ,pompe ,abdos, natation.
immo link=topic=1257.msg25106#msg25106 date=1126969137 a dit:J'ai envie d'acheter une machine pour travailler mes cuisses (zone auquel j'ai le gros complex)
que me conseillez vous comme machine de sport ?
Je fais du footing une fois par semaine (5kms) mais je pense que cela ne suffit pas.
Quitte a investir ! :wink2:
merci
je pense que chez go sport c'est mieux :laugh:nawalita link=topic=1257.msg25228#msg25228 date=1126981648 a dit:as tou à fait d'accord c'est mieux d'investir ça revient moins cher va à go sport ou bien décathlon et achètes toi tout le nécessaire et si t'as une pièce chez toi qui ne sert à rien fais en une salle de sport(ça serait mon rêve)
Smart57 link=topic=1257.msg13316#msg13316 date=1125437386 a dit:moi j'ai un vélo elliptique