ilem link=topic=5768.msg271854#msg271854 date=1150225245 a dit:le menage intensif a la maison ca compte?... lol :blush:
plutôt oui c'est quand même du sport
Je fais du footing régulièrement
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ilem link=topic=5768.msg271854#msg271854 date=1150225245 a dit:le menage intensif a la maison ca compte?... lol :blush:
ilem link=topic=5768.msg271854#msg271854 date=1150225245 a dit:le menage intensif a la maison ca compte?... lol :blush:
moi aussi je me suis inscrite, et ça fait 1 an maintenant, je ne peux plus m'en passer malgré que ce ne soit pas donné l'inscription :mellow:, mais bon c'est pour la bonne cause :happy:Ollia link=topic=5768.msg273686#msg273686 date=1150361025 a dit:moi je suis toute nouvelle dans le monde du sport !!! je m'y suis mise que cette année, je me suis inscrite dans une salle de sport avec ue copine ou les appareils sont a dispo et y'a aussi des cours ! très bien pour les personnes pas vraiment adeptes du sport comme moi ! et j'y retourne l'année prochaine !
je ne le savais pas...ilem link=topic=5768.msg271854#msg271854 date=1150225245 a dit:le menage intensif a la maison ca compte?... lol :blush:
perso, j'aimerais bien m'inscrire mais je viserais plus l'aquagym...Ollia link=topic=5768.msg273686#msg273686 date=1150361025 a dit:moi je suis toute nouvelle dans le monde du sport !!! je m'y suis mise que cette année, je me suis inscrite dans une salle de sport avec ue copine ou les appareils sont a dispo et y'a aussi des cours ! très bien pour les personnes pas vraiment adeptes du sport comme moi ! et j'y retourne l'année prochaine !
gazou94 link=topic=5768.msg273690#msg273690 date=1150361093 a dit:moi aussi je me suis inscrite, et ça fait 1 an maintenant, je ne peux plus m'en passer malgré que ce ne soit pas donné l'inscription :mellow:
Ollia link=topic=5768.msg273702#msg273702 date=1150361422 a dit:moi ça va c un genre de salle de sport municipale mais aussi bien fait que les grands clubs de gym fitness et tout le tralala ... et le prix est plus qu'abordable ! :wink2: COUP DE CHANCE :closedeyes:
Aya163 link=topic=5768.msg273723#msg273723 date=1150361812 a dit:L'aquagym c'est génial ! 2 heures, deux fois par semaine et au bout d'un mois tu vois déjà de bons résultats ! Ca fait travailler tout le corps et ça draine donc adieu la cellulite ! Ca permet de t'affiner tout en te musclant! L'idéal pour moi :biggrin:
En plus ça défoule donc c'est bien pour le moral :wink2:
diabless link=topic=5768.msg273726#msg273726 date=1150361895 a dit:sport de chambre :wub :wub :wub :blush: :blush: et piscine :laugh: :laugh:
Ollia link=topic=5768.msg273735#msg273735 date=1150362295 a dit::knuppel: arrêtez de parler de sport de chambre ... ça me déprime !!! :arrow2:
:laugh: :chessy: :laugh:
merci pour l'info :wink2:Aya163 link=topic=5768.msg273723#msg273723 date=1150361812 a dit:L'aquagym c'est génial ! 2 heures, deux fois par semaine et au bout d'un mois tu vois déjà de bons résultats ! Ca fait travailler tout le corps et ça draine donc adieu la cellulite ! Ca permet de t'affiner tout en te musclant! L'idéal pour moi :biggrin:
En plus ça défoule donc c'est bien pour le moral :wink2:
diabless link=topic=5768.msg273741#msg273741 date=1150362365 a dit:lol ton diablotin que tu as en photo j ai le meme tatoué
ouais je sais et j ai regarder ton site de utena ca a l'air de dechiré mais en fait je ne connaissais pas ca passe sur une chaines ou faut les dvdOllia link=topic=5768.msg273745#msg273745 date=1150362483 a dit:bon choix il est trop mignon!
oui je suis d'accord, on ne dirait pas comme ça mais ça travaille bien dans l'eau, c'est ça qui est bien :dacc:Aya163 link=topic=5768.msg273723#msg273723 date=1150361812 a dit:L'aquagym c'est génial ! 2 heures, deux fois par semaine et au bout d'un mois tu vois déjà de bons résultats ! Ca fait travailler tout le corps et ça draine donc adieu la cellulite ! Ca permet de t'affiner tout en te musclant! L'idéal pour moi :biggrin:
En plus ça défoule donc c'est bien pour le moral :wink2:
bon je crois que je vais aller me renseigner quand c'est les heures d'aquagym à la piscinegazou94 link=topic=5768.msg273784#msg273784 date=1150363581 a dit:oui je suis d'accord, on ne dirait pas comme ça mais ça travaille bien dans l'eau, c'est ça qui est bien :dacc:
tu as bien raison :dacc: j'adore la piscineperlette link=topic=5768.msg273788#msg273788 date=1150363647 a dit:bon je crois que je vais aller me renseigner quand c'est les heures d'aquagym à la piscine