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Faites - vous du sport?

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hier soir bonne initiative, je me suis réinscrite pour 1 an à la salle de musculation, (ça fait 2 ans que j'y vais) cours de fitness piscine sauna hamman jacuzzi... enfin comme dab quoi !

Je ne peux pas m'en passer et ce n'est franchement pas plus chèr qu'ailleurs, quand je vois le club med gym et le prix qu'a payé une copine, ils abusent :ohmy: ....

j'ai les mêmes machines, les mêmes cours, piscine etc... pour largement moins cher :dacc:
 
kelly taylor link=topic=5768.msg483456#msg483456 date=1169819829 a dit:
Pour ma part, je fais beaucoup de natation, du fitness, de la marche à pied et du vélo.
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:dacc: niquel, moi il me manque un vélo et ce serait parfait ...
 
Je me suis remise au fitness depuis début janvier finalement, après de longues hésitations.

Adepte de step, j'ai découvert une nouvelle discipline le Nike Dance Workout, ce sont des chorégraphies.
 
gazou94 link=topic=5768.msg484103#msg484103 date=1169896115 a dit:
toute seule je te comrpends que ce n'est pas motivant...
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:cry: au début j'en faisai bien devant la télé mais au bout d'un moment ça me gavé donc j'ai abandonné
 
lye link=topic=5768.msg484122#msg484122 date=1169897251 a dit:
:cry: au début j'en faisai bien devant la télé mais au bout d'un moment ça me gavé donc j'ai abandonné
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cours collectifs il n'y a rien de mieux que je connaisse :wink2:
 
lye link=topic=5768.msg484297#msg484297 date=1169913488 a dit:
oui mais mon budget ne me le permet pas
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j'attendais cette réponse...  :wink2: moi aussi c'est un budget pour moi, mais bon faut ce qui faut pour se sentir bien, je me dis que ça vaut le coup... je préfère dépenser là dedans que dans les magasins ou autre chaque week end  :wink2:
 
gazou94 link=topic=5768.msg484446#msg484446 date=1169920417 a dit:
j'attendais cette réponse...  :wink2: moi aussi c'est un budget pour moi, mais bon faut ce qui faut pour se sentir bien, je me dis que ça vaut le coup... je préfère dépenser là dedans que dans les magasins ou autre chaque week end  :wink2:
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chacun ses plaisirs. moi je préfere sortir le week end car ça me eprmet de me sentir bien comme pour toi le sport
 
lye link=topic=5768.msg484454#msg484454 date=1169920578 a dit:
chacun ses plaisirs. moi je préfere sortir le week end car ça me eprmet de me sentir bien comme pour toi le sport
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ah oui c'est clair, mais comme là tu as mis un commentaire comme quoi tu n'arrive pas à te motiver pour le step, je donnais juste mon avis pour améliorer ça ... :happy:
 
valeriec74 link=topic=5768.msg483726#msg483726 date=1169835661 a dit:
Je me suis remise au fitness depuis début janvier finalement, après de longues hésitations.

Adepte de step, j'ai découvert une nouvelle discipline le Nike Dance Workout, ce sont des chorégraphies.
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moi j 'adorais ca
mais bon mes genoux n'ont pas appréciés
donc j'ai du resilier mon abonnement
 
gazou94 link=topic=5768.msg484466#msg484466 date=1169920718 a dit:
ah oui c'est clair, mais comme là tu as mis un commentaire comme quoi tu n'arrive pas à te motiver pour le step, je donnais juste mon avis pour améliorer ça ...  :happy:
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t'inquietes :wink2:
 
J'ai fait du fitness pendant des années mais j'ai arrêté car plus trop le temps d'y aller vu que je rentrais tard.
Je fais du step chez moi et énormément de marche à pied rapide.
J'aimerais bien reprendre un abonnement en salle mais ça reste cher et surtout j'en ai marre c'est toujours plein et ça devenait plus motivant !
 
Cybervince link=topic=5768.msg484537#msg484537 date=1169923554 a dit:
Demain si je suis motivé, je vais faire un jogging sur la plage et après j'enchaine sur l'apéro.
Après l'effort, le réconfort.
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:laugh: Ou comment enlever les effets du jogging !
 
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