Faites - vous du sport?

[gazou94]

j - 5 avant de retrouver ces courbatures en questions! mdr je vais pouvoir poster un peu plus sur ce topic YES !

ça va faire mal :chessy: ! moi même en y allant régulièrement je souffre à l'instant même, mes cuisses se contractent toutes seules :blink:

 

[o0marion0o]

ça va faire mal  :chessy: ! moi même en y allant régulièrement je souffre à l'instant même, mes cuisses se contractent toutes seules  :blink:

lol oui je vois la sensation. Après les sceances de sport intensives je pique le Compex de mon chéri, il en a pas le tiens? c'est trop bien une sceance de 10min sur chaque jambe + un massage actif du chéri en question et hop, prete pour le lendemain ! :box: (ps je me le met aussi sur les cuisses c'est bon pour la cellulite ce truc! :dacc

 

[gazou94]

lol oui je vois la sensation. Après les sceances de sport intensives je pique le Compex de mon chéri, il en a pas le tiens? c'est trop bien une sceance de 10min sur chaque jambe + un massage actif du chéri en question et hop, prete pour le lendemain ! :box: (ps je me le met aussi sur les cuisses c'est bon pour la cellulite ce truc! :dacc

nan connais pas :chessy: ! Mais je fais sans, demain soir rebelotte :dacc:

 

[o0marion0o]

nan  connais pas  :chessy: ! Mais je fais sans, demain soir rebelotte  :dacc:

http://www.distrimed.com/electro/index.html
http://www.distrimed.com/electro/t_fp_sport500_compex.htm
Zhom l'utilise pour la récupération tous les soirs pendant une course à étape ou après une grosse sortie.

Moi j'utilise le programme de massage juste pour me relaxer [sub]et pour la cellulite[/sub] et le programme de détente musculaire après le sport. c'est le top j'adore :wub

 

[gazou94]

une bonne douche et c'est bon ! :chessy: et puis la cellulite tant pis elle partiras un de ces jours :laugh: [sub]tu parles[/sub]

 

[cerise93]

Sa y est j'ai pris une bonne résolution avant l'étée, je me suis inscrite dans une salle de sport !!!!!
J'ai fait deux soirs d'abdos de suite et aie aie aie !!!!!

 

[o0marion0o]

Sa y est j'ai pris une bonne résolution avant l'étée, je me suis inscrite dans une salle de sport !!!!!
J'ai fait deux soirs d'abdos de suite et aie aie aie !!!!!

l'intéret c'est de continuer l'hiver aussi hein :biggrin:

 

[gazou94]

l'intéret c'est de continuer l'hiver aussi hein :biggrin:

cler c'est ce que je dis à chaque fois, pour moi faut faire du sport à toutes les saisons c'est tout ! sinon dur dur de reprendre :zarbi:

ce soir si la motivation et la forme sont là, je vais au sport! :dacc:

 

[dick]

vu le temps pourri en ce moment, c'est pas évident d'aller courir, alors vélo et muscu-abdos...

 

[gazou94]

vu le temps pourri en ce moment, c'est pas évident d'aller courir, alors vélo et muscu-abdos...

en salle c'est couvert c'est niquel :laugh: lol!

 

[dick]

en salle c'est couvert c'est niquel  :laugh: lol!

mais j'fais pas de sport en salle! dommage...

 

[gazou94]

mais j'fais pas de sport en salle! dommage...

ah oki, oui bon où chez soi :wink2:

 

[cerise93]

l'intéret c'est de continuer l'hiver aussi hein :biggrin:

Vu le prix c'est clair que je vais y aller l'hivers !!!!

 

[sandra13]

Vous payez combien pour la salle ? Moi je paye 40 ¤ par mois.

 

[gazou94]

Vous payez combien pour la salle ? Moi je paye 40 ¤ par mois.

461 ¤ l'année en 5 prélèvements

 

[o0marion0o]

Vous payez combien pour la salle ? Moi je paye 40 ¤ par mois.

wahoo les vélo ellyptique sont en platine? lol
29¤ pour moi

 

[Jouby]

Chez moi, c'est 250 ¤ l'année (offre promo du changement de proprio, sinon c'est 380)

 

[cerise93]

Vous payez combien pour la salle ? Moi je paye 40 ¤ par mois.

Moi c'est 475 euros si on s'inscrit a plusieurs et ya pleins de cours 7 jours sur 7 avec jacuzzie sauna hammam .....

 

[gazou94]

Moi c'est 475 euros si on s'inscrit a plusieurs et ya pleins de cours 7 jours sur 7 avec jacuzzie sauna hammam .....

c'est une chaîne de salle de sport? genre club Med , mooving?

 

[o0marion0o]

Moi c'est 475 euros si on s'inscrit a plusieurs et ya pleins de cours 7 jours sur 7 avec jacuzzie sauna hammam .....

idem dans la mienne, c'est partout pareil je crois