Le sommeil
- Auteur de la discussion dorelie7
- Date de début
bon recentrons :laugh:
alors moi le médecin m'a dit de me remettre au sport car vu que je dort trop et que je ne fais pas de sport et bien mon corp prends l'habitude d'être "féniant" lol et donc quand je dors 8h00 jsuis claqué car mon corp a pri l'habitude de dormir min 10h( je trouve que mon corp prend beaucoup d'habitude...lol)
mais il est gentil lui moi je trouve que je fais assez de sport en me levant, me douchant, allé au boulot, resté éveillé et concentré la journée:c'est du sport tout ca..... lol :laugh:
alors moi le médecin m'a dit de me remettre au sport car vu que je dort trop et que je ne fais pas de sport et bien mon corp prends l'habitude d'être "féniant" lol et donc quand je dors 8h00 jsuis claqué car mon corp a pri l'habitude de dormir min 10h( je trouve que mon corp prend beaucoup d'habitude...lol)
mais il est gentil lui moi je trouve que je fais assez de sport en me levant, me douchant, allé au boulot, resté éveillé et concentré la journée:c'est du sport tout ca..... lol :laugh:
jonckail link=topic=18413.msg171200#msg171200 date=1142431240 a dit:
Si après avoir tout essayé tu dors toujours autant c'est qu'il y'a un problème. C'est l'hypersomnie. Le neurologue va te garder une nuit à l'hopital de mettre des électrodes partout (c'est rien du tout). Et là tu n'as plus qu'à dormir.
A la suite de ça, il voit si tu as réellement un gros problème de sommeil. Genre narcolepsie ou hypersomnie idiopatique. Et là il pourra réellement t'aider. Généralement c'est maladies viennent vers 20/25 ans.
J'ai dans mon entourage, quelqu'un qui c'est plein durant des années au médecin de son sommeil et sa fatigue sans qu'ils l'écoutent. Et depuis quelques années ils ont fait des progrès. Actuellement elle a un traitement contre l'hypersomnie qui lui change radicalement la vie. Elle a retrouvé une pêche d'enfer !
a ouai écoute je crois que je vais prendre rdv. car c'est le cas j'ai toujours envie de dormir ou envie d'être allongée et tout le monde me dit que je suis féniante... :cry: alors qu'avant j'avais une pêche de malade.
tu vois par exemple si il y aurait moyen de dormir au boulot entre 12h00 et 14h00 je serais refaite et je dormirai au lieu d'aller déjeuner.
par contre je peux faire 2 à 3 nuits blanches d'un coup ca ne me dérange pas mais après je dors 2 jours...lol
je sais jsuis bizarre
tu vois par exemple si il y aurait moyen de dormir au boulot entre 12h00 et 14h00 je serais refaite et je dormirai au lieu d'aller déjeuner.
par contre je peux faire 2 à 3 nuits blanches d'un coup ca ne me dérange pas mais après je dors 2 jours...lol
je sais jsuis bizarre
Cybervince
Best Member
fainéantejonckail link=topic=18413.msg171495#msg171495 date=1142440697 a dit:
