Mal aux yeux à cause de l'ordinateur : remède ?

[Chtitesuz]

Re: Coucou tout le monde

J'ai le même problème que la plus part d'entre vous! C'est à dire que j'ai mal au yeux :shock: et mal à la tête !!!

Maintenant je n'ai plus ce problème d'yeux fatigués car je suis allée voir un spécialiste :idea: qui m'a préscrit des lunettes avec 0.50 en plus pour chaque oeil !! Et oui c'est aussi simple quoiqu'un peu chère !!!

Bon courage à vous :wink:

Tes lunettes servent à reposer tes yeux ? tu t'en sers pour aller sur le pc, regarder la tv et lire c'est ça? J'aimerais savoir car parfois j'ai aussi les yeux qui se fatiguent mais j'ai très souvent mal a la tete (comme des migraines mais au niveau des tampes ce qui fatiguent énormément les yeux!)

 

[angel ales]

Si tu as des mots de tete, consulte un ophtalmo
il pourra te prescrire de la reeducation pour les yeux,
c'est ce qui m'a été prescrite quand j'étais plus jeune,
c'est vrai qu'apres quelques seances, mes maux de tete disparaissaient peu a peu

Actuellement, ca fait 3ans que je passe toute ma vie derriere un ecran, (métier oblige) et des lunettes de repos m'ont été prescrites
c'est vrai que ca soulage un peu

 

[dununfolette]

L'écran étant lui-même une source lumineuse, évitez de travailler dans une pièce très éclairée. Deux fois moins de lumière qu'à l'habitude suffit.

c'est étrange on m'a toujours dit de travailler dans une pièce bien éclairée quand on travaille devant un ordinateur... :| ça évite d'avoir la source de lumière directement dans les yeux... :roll:

pour les yeux sensibles c'est vrai qu'il n'y a rien à faire...

 

[lalyonnaise6]

c'est clair que le seul remède c'est de faire régulièrement des pauses. l'année dernière je fesais 4h de pc d'affiler pour mes activités du bac et j'avais des vaisseaux qui explosait. et j'avais l'oeil tout rouge. le pire sur le coup je m'en rend pas compte que j'ai mal au yeux.

 

[angel ales]

Salwa merci pour tous ces conseils

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