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Problème de poids (3 Livres)

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gazou94 link=topic=53220.msg886990#msg886990 date=1208520713 a dit:
hmmm je viens de manger ceci en dessert, un délice &quot;ma portion de fruits&quot; yoplait. Framboise/pomme.

http://www.yoplait.fr/page.php/fr/18_281.htm
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haaaaannnnn *smiley qui bave* :biggrin:

Bon moi va falloir que je trouve le moyen d'équilibrer mes repas le midi tout en trouvant quelque chose qui me tienne à l'estomac! Jme suis déjà acheté des oranges en guise de dessert ça sera mieux qu'un moelleux au chocolat :laugh:
 
Nessscafe link=topic=53220.msg887382#msg887382 date=1208547622 a dit:
pas sur, l'orange est blindé de sucres, alors avant de dodo...  :closedeyes:
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Nan pas pour le soir, pour le midi :wink2:
 
on considere souvent que probleme de poid signifie obésité, moi ca fait plus de 10 ans que je cherche à grossir et c'est impossible, c'est aussi genant d'avoir du poid en moins que du poid en trop... et peu de personnes me comprennent... vous en pensez quoi??
 
Je suis trop contente j'ai perdu 1kg depuis mardi. :chessy:
Donc si je continue comme ça j'espère que je vais atteindre mon but. :chessy:
 
melroz link=topic=53220.msg887426#msg887426 date=1208550600 a dit:
on considere souvent que probleme de poid signifie obésité, moi ca fait plus de 10 ans que je cherche à grossir et c'est impossible, c'est aussi genant d'avoir du poid en moins que du poid en trop... et peu de personnes me comprennent... vous en pensez quoi??
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C'est vrai qu'on pense pas a ceux qui arrivent pas a grossir...Bcp aimeraient etre ds ton cas je crois!!!
Je connais une fille qui a beau manger, elle grossit pas non plus!!! :blink:

Chacun sa morphologie...mais a part aller voir un diéteticien pour qu'il te donne un régime grossissant ,je vois pas!

Oula ,période d'exam, j'ai envie de me jeter sur chaque truc au chocolat que je vois, c'est horrible, jsuis passé 3fois au rayon Nutella hier, sans craquer, mais j'ai failli!!!!!
 
darling59 link=topic=53220.msg887938#msg887938 date=1208636538 a dit:
Un truc qui marche: boire de l'eau chaude avec un peu de citron, chaque matin. :wink2:
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le citron a des vertus brule-graisse, oui, mais attention à ses revers.

par exemple, je suis interdite de citron car c'est un anti-coagulant et je suis anémique : ca me fait saigner du pif en temps normal, et ... [sub]enfin, vous voyez quoi, les filles :blush:[/sub]

et pis vu qu'il est très très acide, ca peut vous provoquer des problèmes à l'estomac à la longue.
 
je me suis épaté ce matin j'ai couru de 07h00 à 08h20.... presque sans m'arreter mais bon j'suis rentré en taxi j'en pouvais plus.... :laugh:

Mais je me sens plus leger, je vais essayer de rentrer dans un pantalon que je pouvais plus mettre et je vais voir si depuis 3 mois le fait d'aller courrir m'as permis de perdre du poids... :blush:
 
Loulougan link=topic=53220.msg888070#msg888070 date=1208674705 a dit:
je me suis épaté ce matin j'ai couru de 07h00 à 08h20.... presque sans m'arreter mais bon j'suis rentré en taxi j'en pouvais plus....  :laugh:

Mais je me sens plus leger, je vais essayer de rentrer dans un pantalon que je pouvais plus mettre et je vais voir si depuis 3 mois le fait d'aller courrir m'as permis de perdre du poids...  :blush:
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c'est bien continue... Tu as bien de la chance d'être motivé pour courir
 
Marion38760 link=topic=53220.msg888072#msg888072 date=1208674992 a dit:
  c'est bien continue... Tu as bien de la chance d'être motivé pour courir
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Quand t'auras une nièce qui te dis a chaque fois que tu la vois 'tonton t'es enceinte?' ca motive :laugh:

Mais bon j'suis conscients que j'arrievrais pas à 85 comme ca... ca fait 20 kilos a perdre...
 
darling59 link=topic=53220.msg887975#msg887975 date=1208640557 a dit:
Dans ces cas là, prennez simplement de l'eau chaude. C'est peut-être un peu dur le matin, mais ça fait son effet. :wink2:
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C'est ce que je fais maintenant tout les matins :chessy:
 
Loulougan link=topic=53220.msg888076#msg888076 date=1208675560 a dit:
Quand t'auras une nièce qui te dis a chaque fois que tu la vois 'tonton t'es enceinte?' ca motive  :laugh:

Mais bon j'suis conscients que j'arrievrais pas à 85 comme ca... ca fait 20 kilos a perdre...
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J'ai 20 kg à perdre aussi, la il me reste 19 maintenant.
Si tu veux vraiment perdre tu y arriveras
Courage :chessy:
 
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