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Problème de poids (Livre 2)

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JB link=topic=34541.msg523479#msg523479 date=1173360576 a dit:
Oui mais ce que tu as mangé c'est pas top top pour le régime, même si j'avoue que ça me tenterais bien quand même !! :laugh:
c'est vrai... d'accord... le truc c'est que je peut pas manger ce que je veux le midi ! :embarassed: je mange ce qu'il y a de meilleur... :smile:
 
angeblanc22 link=topic=34541.msg523490#msg523490 date=1173360774 a dit:
c'est vrai... d'accord... le truc c'est que je peut pas manger ce que je veux le midi !  :embarassed: je mange ce qu'il y a de meilleur...  :smile:

Ok, ben profites bien alors !  :wink2:
[sup]Faudra quand même que tu me dise quel régime tu fais[/sup]
 
JB link=topic=34541.msg523520#msg523520 date=1173361806 a dit:
Ok, ben profites bien alors ! :wink2:
[sup]Faudra quand même que tu me dise quel régime tu fais[/sup]
je fais pas de régime ! Ma décision c'est de manger équilibré et d'arréter de grignoter, le 'pain/beurre' et la mayo !
parce qu'en une semaine jai perdu 2 kg et mon copain nest pas content :blink: alors pas de régime !!
 
A midi j'ai mangé:

Spaghettis bolognaise
2 yaourts nature

Mais ce soir ce sera plus équilibré avec légume + un peu de viande...

J'avoue que je sais que ce n'est pas bien, mais quand on est en vacances et surtout seule à  manger le midi, c'est pas motivant pour manger équilibré...
 
Pour moi ce midi c'est :

:fleche: Du riz avec du poisson,
:fleche: Fromage et pain
:fleche: et mandarines ...

Dur dur le régime mais je tiens bon !!!!!!! :biggrin:
 
belète link=topic=34541.msg524372#msg524372 date=1173436187 a dit:
Pour moi ce midi c'est :

:fleche: Du riz avec du poisson,
:fleche: Fromage et pain
:fleche: et mandarines ...

Dur dur le régime mais je tiens bon !!!!!!! :biggrin:
mais c'est très bon ce que tu mange, j'aimerai bien manger ça ce midi !!! Mais je ne sais même pas si je mange seule ou pas... :embarassed:
 
belète link=topic=34541.msg524372#msg524372 date=1173436187 a dit:
Pour moi ce midi c'est :

:fleche: Du riz avec du poisson,
:fleche: Fromage et pain
:fleche: et mandarines ...

Même chose pour moi, mais pomme en dessert :wink2:
Courage, on tiens le bon bout.

Ca m'énerve, ma balance que j'ai commandé n'ai toujours pas arrivé, du coup une semaine de régime pour rien.
 
JB link=topic=34541.msg524380#msg524380 date=1173436634 a dit:
Même chose pour moi, mais pomme en dessert  :wink2:
Courage, on tiens le bon bout.

Ca m'énerve, ma balance que j'ai commandé n'ai toujours pas arrivé, du coup une semaine de régime pour rien.

Pourquoi tu dis une semaine de régime pour rien ? Parce que tu n'as pas pu te pesée et du coup tu ne sais pas si tu as maigri !!! C'est chiant lol
 
belète link=topic=34541.msg524399#msg524399 date=1173437746 a dit:
Pourquoi tu dis une semaine de régime pour rien ? Parce que tu n'as pas pu te pesée et du coup tu ne sais pas si tu as maigri !!! C'est chiant lol

Voila tout a fait !
 
comment vous faites pour suivre un régime moi je peux pas c'est psychologique quand je mairgri je grossi

en ce moment c'est période stress alors kilos kilos kilos kilos kilos en trop
 
Nadia75, mdr ton south park :laugh:
moi non plus je n'arrive pas à faire des régimes, je résiste pdt 1 mois et après, je reprends mes vilaines habitudes... donc j'en fait plus. Je fait du sport, je surveille ce que je mange sans pour autant me priver et je suis heureuse comme ça.
 
Coucou les filles

J'ai décidé de faire un régime moi aussi. Depuis lundi j'ai commencé.

Aujourd'hui à midi c'est :
1 endive, 1/2 tomate, 1 oeuf dure et une tranche de blanc de poulet.

Voila voilou
 
méliza link=topic=34541.msg525277#msg525277 date=1173528007 a dit:
Aujourd'hui à midi c'est :
1 endive, 1/2 tomate, 1 oeuf dure et une tranche de blanc de poulet.

Voila voilou

Bon appétit !!  :wacko: :wacko: LOL
Moi ce midi c'est salade tomate et poisson
 
moi j'ai mangé mcdo hier soir :laugh: j'ai abandonné le régime car j'arrive pas à me priver :biggrin:. disons qe je vais essayer de manger équilibré sans pour autant me priver.

à midi c'est steack et haricots verts, fromage et dessert
 
lye link=topic=34541.msg525286#msg525286 date=1173528440 a dit:
moi j'ai mangé mcdo hier soir :laugh: j'ai abandonné le régime car j'arrive pas à me priver :biggrin:. disons qe je vais essayer de manger équilibré sans pour autant me priver.

à midi c'est steack et haricots verts, fromage et dessert
à banir d'un régime :knuppel:
 
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