C'est mon sujet favoris, je me demande pourquoi je n'ai jamais fait un tour ici... donc je me joins à vous.
Je me sens beaucoup concernée par l'écologie, les produits bios, etc.
J'ai également supprimé quasiment les produits laitiers (c'est le lactose qui est mauvais en réalité, on en trouve dans le lait, yaghourt, gâteaux, fromages, etc.) de mon alimentation depuis presqu'un an, je peux vous garantir que tous mes symptômes ont disparus en à peine un mois, c'est incroyable !! Même si je continue parfois à consommer en petite quantité mais rien qu'en diminuant considérablement, cela a suffit à faire disparaître mes problèmes de santé.
Par ailleurs, je suis vraiment étonnée de constater qu'il y a autant de personnes qui soient touchées par ce problème, car dans la vie réelle avec mes proches c'est tout autre chose, personne me comprend et/ou n'est au courant. C'est très difficile, surtout que je vis encore chez mes parents... pas évident de suivre le régime de manière stricte.
Concernant l'écologie je fais attention du mieux que je peux :
- Je prends les transport en commun
- J'utilise des produits cosmétiques certifiés bios
- j'étteinds les lumière quand il faut
- Je ne gaspille pas l'eau