Faites - vous du sport? (Deuxième mi temps)

[gazou94]

pas mal, mais j'ai pas vu le poids. c'est important...mais il ne doit pas être très lourd avec cadre alu. et la selle avec gel, pour ne pas avoir trop mal aux fesses... :laugh:

voilà tu as tout compris, il est fait pour moi :biggrin:

 

[lye]

cette aprem, j'ai fait les magasins, vive la marche à pied :dacc: ça a remplaçé mon step :laugh:

 

[gazou94]

ahhhh ça me manque lààà :blink: :chessy: à part courir en tongs après le rer et le bus, c'est tout ce que je fais mayday hmy: !!!

 

[liloone]

40 min de marche hier ... ca fait du bien ..

Avec le soleil qui repointe le bout de son nez (pas pour longtemps) je vais pouvoir reprendre le vélo

 

[dick]

course à pied ce soir...j'ai déjà des fourmis...(pourtant je sais que ça va être dur)
plus ma scéance quotidienne de muscu. j'vais bien dormir ce soir!

 

[gazou94]

assez :wacko: !

 

[choupinette4485]

Moi je me suis inscrite dans un club de remise en forme mardi!

J'ai commencé hier et là j'ai d'horrible courbatures! Mais bon ça va passer avec le temps!

 

[dick]

assez  :wacko: !

viens courir avec moi après le boulot...t'auras ta dose de sport, tu ne seras plus en manque...lol

 

[gazou94]

viens courir avec moi après le boulot...t'auras ta dose de sport, tu ne seras plus en manque...lol

ba vouais sauf que le temps que j'arrive las bas je serais déjà lessivée vois-tu :laugh: Mais merci c'est gontil, je vais être patiente jusqu'à ... dimanche hmy: !

 

[dick]

ba vouais sauf que le temps que j'arrive las bas je serais déjà lessivée vois-tu  :laugh: Mais merci c'est gontil, je vais être patiente jusqu'à ... dimanche   hmy: !

vu la distance...c'est pas évident!!! patience...ça va venir.
(en même temps, c'est chouette d'habiter à la campagne, tu peux courir, faire du vélo...dès que tu veux, dès qu'il fait beau...)

 

[gazou94]

vu la distance...c'est pas évident!!! patience...ça va venir.
(en même temps, c'est chouette d'habiter à la campagne, tu peux courir, faire du vélo...dès que tu veux, dès qu'il fait beau...)

vouais mais là où je vais c'est un peu la campagne quand même, mais faut que j'investisse dans un vélo tsé bien :wink2:

 

[Francky-adsav]

Quoique du vélo en ville c'est pas mal aussi.

 

[dick]

Quoique du vélo en ville c'est pas mal aussi.

ouais, c'est plus pratique pour se déplacer, mais vive les gaz d'échappements et les portières qui s'ouvrent au dernier moment, les chauffards...

 

[Francky-adsav]

Arf les accidents de terrains, en meme temps dans une foret ya aussi des embuches

 

[sarah9106]

Vous croyez que je peux m'aventurer à mettre 100 ¤ la dedans? :unsure:

http://www.decathlon.fr/FR/Product_...rdio/mini-steppers/product_8026941/index.html

 

[Francky-adsav]

Pour le cardio le mieux c'est de courir 10 mn a fond 10 mn moyen 10 mn a fond 10 mn moyen, c'est ce qu'ils font a l'armée

 

[sarah9106]

Pour le cardio le mieux c'est de courir 10 mn a fond 10 mn moyen 10 mn a fond 10 mn moyen, c'est ce qu'ils font a l'armée

Pas possible pour moi :closedeyes:

 

[gazou94]

oui enfin bon on a pas tous le rythme de l'armée :chessy:

Vous croyez que je peux m'aventurer à mettre 100 ¤ la dedans? :unsure:

http://www.decathlon.fr/FR/Product_...rdio/mini-steppers/product_8026941/index.html

Oui si vraiment tu en fais régulièrement et que tu n'as pas le temps d'aller en salle, pourquoi pas.

 

[Francky-adsav]

Apres tu adaptes a ton rythme la seance de course a pied.
La course a pied c'est le meilleur des sport pour maigrir remodeler son corps et se muscler.

 

[sarah9106]

oui enfin bon on a pas tous le rythme de l'armée  :chessy:
Oui si vraiment tu en fais régulièrement et que tu n'as pas le temps d'aller en salle, pourquoi pas.

Ben c'est pour ça, pas le temps d'aller en salle et puis ça prend pas trop de place et ça se replie donc pourquoi pas :happy:

Apres tu adaptes a ton rythme la seance de course a pied.
La course a pied c'est le meilleur des sport pour maigrir remodeler son corps et se muscler.

Je peux pas, la course m'est interdite pour raisons médicales...