Faites - vous du sport?
- Auteur de la discussion Stéph81
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oui, enfin depuis peu.
J'ai acheté une machine de guerre ! une espèce de velo avec des manches pour faire bouger les bras. J'en fais depuis bientot un mois à raison de 20mn par jours : c'est dur, je galère les 10 premières minutes (mise en route) puis les 5 dernières minutes je lute carrément contre le découragement, alors je m'applaudi (oui, oui) lorsque je parviens au terme des 20mn ! vous moquez pas : c'est dur!!!!!!!!!!!!!
j'ai essayé le joging avec ma voisine, mais y a toujours un truc qui fait que l'on ni va pas.
Alors plus d'excuse : j'ai investi, je pédale ! c'est bon pour les jambes qui se ramolissent, le bide qui pointe, et le popotin qui perd de l'altitude. comme le dit un pot : "tu l'as voulu le vélo : alors pédales"
Bref, j'veux essayer de garder la forme pour Moi, les momes et mon sexe oposé.
Voili, voila.
J'ai acheté une machine de guerre ! une espèce de velo avec des manches pour faire bouger les bras. J'en fais depuis bientot un mois à raison de 20mn par jours : c'est dur, je galère les 10 premières minutes (mise en route) puis les 5 dernières minutes je lute carrément contre le découragement, alors je m'applaudi (oui, oui) lorsque je parviens au terme des 20mn ! vous moquez pas : c'est dur!!!!!!!!!!!!!
j'ai essayé le joging avec ma voisine, mais y a toujours un truc qui fait que l'on ni va pas.
Alors plus d'excuse : j'ai investi, je pédale ! c'est bon pour les jambes qui se ramolissent, le bide qui pointe, et le popotin qui perd de l'altitude. comme le dit un pot : "tu l'as voulu le vélo : alors pédales"
Bref, j'veux essayer de garder la forme pour Moi, les momes et mon sexe oposé.
Voili, voila.
J'ai pas compris pourquoi tu me parles d'oiseau???? 
ascompris;
Moi aussi je vais reprendre la gymnastique ou je sais pas quoi encore mais quelque chose qui fait brûler les graisses et qui va pas me tuer les genoux ou le dos... depuis que j'ai arreté tous mes sports, j'ai pris du poids et je suis motivée à le perdre avant l'été :laugh:. J'ai pris rendez-vous avec un dietetitien, je le revois lundi, je vais lui demander ce qu'il préconise...
ascompris;Moi aussi je vais reprendre la gymnastique ou je sais pas quoi encore mais quelque chose qui fait brûler les graisses et qui va pas me tuer les genoux ou le dos... depuis que j'ai arreté tous mes sports, j'ai pris du poids et je suis motivée à le perdre avant l'été :laugh:. J'ai pris rendez-vous avec un dietetitien, je le revois lundi, je vais lui demander ce qu'il préconise...
délire link=topic=5768.msg191390#msg191390 date=1144324051 a dit:
Moi aussi je viens d'avoir un velo elliptique c'est trop cool , franchement c'est mieux que le vélo car tous les muscles travaillent, j'adore, en + ça faisait longtemps que je ne faisais + de sport et la je m'y suis remis et ça allait tout de suite j'en suis à 50 min par jour donc c'est trop cool. :chessy:
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