Le sommeil

[Lilie 02]

y a une masseuse qui va en prendre pour son grade  :closedeyes: :laugh:

J'ai pas de masseuse par contre j'ai un masseur à domicile qui masse excellement bien :blush: :wub

 

[Bishesh]

ca dépend, le sport intensif permet une montée d'adrenaline qui, lors de sa retombée, met dans un état de fatigue incroyable. j'en suis la preuve vivante, hier soir en rentrant j'arrivais plus à garder les yeux ouverts...  :unsure:

y a une masseuse qui va en prendre pour son grade  :closedeyes: :laugh:

Quel sport peut provoquer une grande montée d'adrénaline? :chessy:
Il y en aurai bien un!
:fleche: Rien de mieux qu'une soirée calme et reposante, avec un petit calin pour l'adrénaline!!! :blush:

 

[Lilie 02]

Quel sport peut provoquer une grande montée d'adrénaline? :chessy:
Il y en aurai bien un!
:fleche: Rien de mieux qu'une soirée calme et reposante, avec un petit calin pour l'adrénaline!!! :blush:

Absolument d'accord avec toi.... :blush:

 

[Bishesh]

Musique de fond Marvin Gay, ou Barry Whyte

 

[Nessscafe]

dites les obsédées, on recentre ? :happy: :wink2:

 

[Bishesh]

C'est du romantisme a but thérapeutique pour le sommeil!!!
C'est une technique comme une autre!

 

[Lilie 02]

C'est du romantisme a but thérapeutique pour le sommeil!!!
C'est une technique comme une autre!

+1 et on a pas parlé de choses obsène juste de calins ya rien de mal. :wink2:

 

[Bishesh]

+1 et on a pas parlé de choses obsène juste de calins ya rien de mal. :wink2:

+1 Et de Barry et Marvin qui détende enormement :smile:

 

[Nessscafe]

dites les obsédées accros du calinou, on reviens sur le sommeil ?

:happy:

 

[Bishesh]

dites les obsédées accros du calinou, on reviens sur le sommeil  ?

:happy:

:laugh:
Moi j'ai tout le temps envi de dormir mais le matin je me reveille tout le temps 1h ou 1h30 avant le réveil et après je n'arrive plus a dormir ou vite fais, je suis dans la gas!

 

[Lilie 02]

ok pas de problème moi sinon pour m'endormir quand j'étais à la fac j'avais un voisin très bruyant et je me mettais mon balladeur sur les oreilles et je m'endormais avec la musique

 

[Bishesh]

Je m'endors souvent avec la musique, je la mets très basse par contre!

 

[Cybervince]

est-ce qu'il y avait une jolie créature auprès de toi ?
dans ce cas ce n'était pas de l'auto-hypnose, c'était moi :wink2:

Non non désolé, je ne me souvienne pas qu'il y ai eu une fille à côté de moi :embarassed:

 

[Lilie 02]

J'ai testé

Bon en même temps je sais pas si je me suis endormie de suite grace à l'auto hypnose ou au fait que j'étais totalement crevée par l'aquagym mais apparemment ça a marché me suis endormie dans la cuisine...

 

[Bishesh]

Moi j'ai fais ma méthode préféré et j'ai dormi comme un bébé!!!

 

[elodi]

et c'est quoi ta méthode preferée?

 

[Tchoupine]

Quand j'arrive pas à dormir je bois un grand verre de lait froid est à tout les coups ca marche
je m'endors comme une masse

 

[Bishesh]

et c'est quoi ta méthode preferée?

J'en ai parlé hier, c'est une soirée cool avec un calin à ma manière pour l'adrénaline! :wub

 

[elodi]

j'aime bcp cette methode
la plus efficace
combinaison sport-detente, l'ideal

 

[Bishesh]

j'aime bcp cette methode
la plus efficace
combinaison sport-detente, l'ideal

C'est clair, en plus c'est bon pour le moral!!!