Problème de poids (3 Livres)
- Auteur de la discussion patrice084
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gazou94
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et bien je mange aussi de la volaille= protéine comme la viande ou poisson... + des sucres lents comme le riz ou pâtes ou semoule ou pommes de terres + légumes comme les haricots verts, tomates, coeurs de palmiers (oué bon bo comme légume mais j'adore ça) + salade + carottes râpées etc etc... le fromage aussi dans ma salade, le yahourt, le fruit... donc à part les petits gâteaux avec ton café je en vois pas... moi ça m'arrive de manger un fruit ou un petit gâteau :zarbi: à 18h30 juste avant d'aller au sport.lye link=topic=53220.msg842007#msg842007 date=1203680538 a dit:
P
PLOUFINETTE
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Dites petite question:
Je cherche à prendre un pti déj qui tienne bien au ventre mais je sais plus quoi manger maintenant sachant que je ne peux pas manger de céréales (30 min après j'ai faim c'est comme si j'avais rien mangé), de nutella, de confiture, de yaourt, de lait, de pommes ......
Des idées? :chessy:
Je cherche à prendre un pti déj qui tienne bien au ventre mais je sais plus quoi manger maintenant sachant que je ne peux pas manger de céréales (30 min après j'ai faim c'est comme si j'avais rien mangé), de nutella, de confiture, de yaourt, de lait, de pommes ......
Des idées? :chessy:
gazou94
Best Member
lol du pain grillé avec de la confiture dessus, du thé, une banane et un yahourt soja.PLOUFINETTE link=topic=53220.msg842163#msg842163 date=1203690828 a dit:
http://www.painsjacquet.com/fr/produits/ptt_dejeuner.html pour le pain, je te conseille vivement le crousti moelleux ou tartine maline pratique pour tremper dans la tasse. :biggrin:
PLOUFINETTE link=topic=53220.msg842163#msg842163 date=1203690828 a dit:
Tu te fais presque un ptit déj à l'anglaise.
Genre des oeufs au plats, bacon, charcuterie, tu manges du fromage...
De tout quoi, comme si tu te faisais un repas, et ça te caleras bien.
En tout cas moi je le fais souvent quand je sais que je pourrai pas trop manger à midi.
Bon, après je ne sais pas si ça peut te convenir car je sais qu'il y a des personnes chez qui ça écoeure de manger de genre de chose le matin.
Moi j'pourrai même manger des spaguettis bolo au réveil :laugh:
P
PLOUFINETTE
Guest
gazou94 link=topic=53220.msg842170#msg842170 date=1203691098 a dit:
Jpeux pas la confiture par contre :chessy:
Jouby link=topic=53220.msg842179#msg842179 date=1203691385 a dit:
C'est mon cas :laugh:
P
PLOUFINETTE
Guest
gazou94 link=topic=53220.msg842190#msg842190 date=1203691546 a dit:
Je fais une réaction allergique :wink2:
gazou94
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oui mais peut être à un produit dans les confitures classiques, mais il doit bien existé des confitures non allergène.. au pire tu fais ta confiture, fruits + eau + sucre.PLOUFINETTE link=topic=53220.msg842191#msg842191 date=1203691566 a dit:
Au fait sais-tu exactement à quoi tu es allergique? gluten, lait, Protéine Lait de Vache, lactose? En général on detecte ça chez les enfants...
Enfin voilà que penses-tu de ce ptit déj? privilégie le pain complet ça tient mieux au ventre.
P
PLOUFINETTE
Guest
gazou94 link=topic=53220.msg842192#msg842192 date=1203691657 a dit:
En fait j'avais eu la même réaction avec des confitures faites maison.... Donc depuis j'évite, je sais pas de quoi ça vient exactement, je pensais que ça venait des fraises ou des framboises (les confitures que je mangeais) car mon grand père est allergique mais quand je mange des fraises ou des framboises, même plusieurs jours d'affilé je n'ai aucune réaction... :chessy:
Je suis intolérante au lactose sinon :smile:
Sinon le reste ça me va, faudra que je teste :smile:
gazou94
Best Member
Ce n'est pas le topic sur les allergies mais as-tu testé la confiture de myrtilles, abricot ...? Tu es alergique seulement au lactose tu es sûr, demande concernant les confitures à la personne qui t'a dit pour le lactose... si ton grand père ne rajoute pas de produits autre que fruits sucre et eau, c'est vrai que c'est louche. :blink:PLOUFINETTE link=topic=53220.msg842208#msg842208 date=1203692286 a dit:
Bon voilà pour le ptit déj teste ça et tu diras ce que tu en penses.
P
PLOUFINETTE
Guest
gazou94 link=topic=53220.msg842213#msg842213 date=1203692709 a dit:
Non j'ai pas testé, j'ai abandonné la confiture ya plusieurs années après la réaction que j'avais eu et j'ai jamais retenté en fait.
Pour le lactose c'est confirmé par mon médecin mais à ma connaissance je n'ai pas d'autre intolérance
J'essaierai déjà ça :smile:
leeloolov link=topic=53220.msg842222#msg842222 date=1203693245 a dit:
Oui le beurre c'est possible, c'est vrai que j'y pense pas non plus :smile:
Oui en fait si je déjeune à 6h à 9h j'ai faim :wacko:
P
PLOUFINETTE
Guest
Oui c'est vrai, ya des aliments à base de lait qui passent quand même (purée entre autre) en fait faut que je teste, ya des trucs qui passent et d'autres non, j'essaierai quand même on verra, si pas mal au bide, on garde, sinon ça fera un truc à rayer de la liste :biggrin:
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