Problème de poids (3 Livres)

[lye]

oui ça c'est sur mais en tout cas félicitations :aplause:

si c'est pas indiscret, tu mesures combien et tu péses combien?

 

[Laurelyne]

J'ai entamé aujourd'hui un petit "régime", pas de super restrictions, mais plus de gâteaux, plus de mayo, de biscuits apéros, de plats en sauce, de fritures, de coca et autres bulles... j'ai acheté plus de fruits et légumes, et surtout je ne mange plus entre les repas !!! (grignotage et gourmandise sont mes amis :unsure avec ça je bois un peu plus d'eau et je bouge mon gros cul :laugh: et on verra bien ce que ça donne, je ne me prends pas la tête. Mine de rien, y'a du boulot ! (une bonne dizaine, voire quinzaine de kilos à perdre, ma foi si j'en perds déjà 10 ce serait merveilleux) :happy:

 

[Nessscafe]

ya Newlook aussi pour les fringues ! je vous conseille ce magasin, quand je vais à Londres j'en raffole  :chessy:
mais la version française est moins colorée et variée que la version anglaise malheureusement :closedeyes:

 

[tite puce]

ya Newlook aussi pour les fringues ! je vous conseille ce magasin, quand je vais à Londres j'en raffole  :chessy:
mais la version française est moins colorée et variée que la version anglaise malheureusement  :closedeyes:

Je l'ai cité en page précédente, il fait de très grandes tailles également. Celui des 3 fontaines à Cergy est très très coloré ça fait même mal aux yeux :knuppel:

 

[Nessscafe]

Je l'ai cité en page précédente, il fait de très grandes tailles également. Celui des 3 fontaines à Cergy est très très coloré ça fait même mal aux yeux  :knuppel:

on a du s'y croiser :happy:

bah va voir ceux à Londres, à coté de Piccadilly Circus... ya beaucoup plus de choix, c'est plus féminin, moins sacs... plus sympa, bref, plus anglais quoi :closedeyes: :closedeyes: :closedeyes:

 

[melyssa7]

Ca y est, c'est parti!!
J'ai commencé la gym ce matin.
10minutes de vélo puis 30 minutes d'éliptique.

Demain, 45 minutes d'aquagym, jeudi, pareil!!

 

[lye]

J'ai entamé aujourd'hui un petit "régime", pas de super restrictions, mais plus de gâteaux, plus de mayo, de biscuits apéros, de plats en sauce, de fritures, de coca et autres bulles... j'ai acheté plus de fruits et légumes, et surtout je ne mange plus entre les repas !!! (grignotage et gourmandise sont mes amis  :unsure avec ça je bois un peu plus d'eau et je bouge mon gros cul  :laugh: et on verra bien ce que ça donne, je ne me prends pas la tête. Mine de rien, y'a du boulot ! (une bonne dizaine, voire quinzaine de kilos à perdre, ma foi si j'en perds déjà 10 ce serait merveilleux)  :happy:

ç'est ce que je veux faire mais j'y arrive pas :unsure: peut etre qu'en fait je suis bien comme je suis :blush:

mais c'est vrai que quelques kilos en moins, ça serai pas de refus :happy:

 

[titetitounette]

Bon j'ai pas suivi a la lettre mon régime ce week end mais bon j'ai pas repris mais j'ai pas perdu non plus... :knuppel:
Allez on se remotive...

 

[leeloolov]

Bon j'ai pas suivi a la lettre mon régime ce week end mais bon j'ai pas repris mais j'ai pas perdu non plus...  :knuppel:
Allez on se remotive...

C'est un régime prenant et avec tes examens, pas évident de concilier les 2 !!
@llez courage titetitounette :friend:

 

[melyssa7]

J'ai une tite question, je vais à l'aquagym entre midi et deux. De 12h30 à 13h15. Le mieux, c'est de manger avant ou après??

quelqu'un a t il déja fait de l'aqua? C'est ma premiere séance, je connais pas du tout, ca se passe comment? C'est dur??

 

[belète]

J'ai une tite question, je vais à l'aquagym entre midi et deux. De 12h30 à 13h15. Le mieux, c'est de manger avant ou après??

quelqu'un a t il déja fait de l'aqua? C'est ma premiere séance, je connais pas du tout, ca se passe comment? C'est dur??

Si j'étais toi, je mangerai après l'aquagym... :wink2:

J'en ai déjà fait, et ça va c'est tranquillle, les mouvements ne sont pas très compliqués... :wink2:

 

[arielle25]

J'ai pas mangé depuis hier soir et je n'ai pas faim c'est génial
je ne sais pas si c'est dû au fait que j'ai vu un ex à moi hier et que ça s'est bien passé...
enfin c'est génial

 

[melyssa7]

J'ai pas mangé depuis hier soir et je n'ai pas faim c'est génial
je ne sais pas si c'est dû au fait que j'ai un ex à moi hier et que ça s'est bien passé...
enfin c'est génial

C'est pas très bon de sauter les repas...
Tout ce que tu vas manger par la suite sera stocké par ton organisme pour compenser le manque des repas sauté...

Moi je mange une pomme parceque j'ai trop faim, et je veux pas aller à l'aquagym le ventre vide!!

 

[PLOUFINETTE]

Encore 1 kg en moins sur la balance, ça faisait longtemps que j'avais plus vu ce poids là :biggrin:

 

[melyssa7]

Encore 1 kg en moins sur la balance, ça faisait longtemps que j'avais plus vu ce poids là  :biggrin:

Félicitations!!!!   :aplause:   :dacc:

Finalement, ces allergies alimentaire, c'est pas si mal... ok,  :invis:

 

[PLOUFINETTE]

Oui ça a quand même ses avantages :laugh:

 

[lye]

J'ai une tite question, je vais à l'aquagym entre midi et deux. De 12h30 à 13h15. Le mieux, c'est de manger avant ou après??

quelqu'un a t il déja fait de l'aqua? C'est ma premiere séance, je connais pas du tout, ca se passe comment? C'est dur??

moi je vais en faire l'année prochaine :biggrin: enfin à la rentrée.

J'ai pas mangé depuis hier soir et je n'ai pas faim c'est génial
je ne sais pas si c'est dû au fait que j'ai un ex à moi hier et que ça s'est bien passé...
enfin c'est génial

c'est une trés mauvaise idée de suater des repas. d'une pour l'organisme et d'autre part tu reprendras aussi vite tes kilos que tu les a perdu.

je sais pa sis vous avez regardé le droit de savoir g=hier soir, sur la minceur :beuh: c'était horrible ce que les gens sont prêts à faire pour perdre du poids :blink:

 

[belète]

Oui j'ai regardé le droit de savoir, notamment la femme qui a perdu 25 kilos en 3 mois et qui a finit à l'hôpital entre la vie et la mort pendant une semaine à cause des gélules qu'elle avait prises !!!!

 

[lye]

Oui j'ai regardé le droit de savoir, notamment la femme qui a perdu 25 kilos en 3 mois et qui a finit à l'hôpital entre la vie et la mort pendant une semaine à cause des gélules qu'elle avait prises !!!!

ça j'ai pas vu, par contre la clinique spécialisé dans le jeune, c'est un truc de fou

 

[filoute]

En mode poiur perdre mon 12ème kilos allez a fond :happy: :box: