Problème de poids (Livre 2)

[gazou94]

Ouais j'ai décidé de manger le plus équilibré possible (sauf la creme brulée mais bon elle était trop belle aussi!) :happy:

Petit petit bikini...

lol! ce qui a de bien avec le bikini c'est qu'il s'adapte à toutes les tailles lol! comme ça on a jamais l'impression d'avoir grossi :laugh: crcrcr!

 

[tite puce]

hey ben les filles, ont se prépare pour le bikini à ce que je vois lol!  :chessy: enfin yen a elles ont même pas besoin elles ont déjà la ligne huhu!  :chessy:

:laugh: :laugh:
Je remarque qu'il ya toujours des légumes et du pain dans vos repas c'est bien et un toujours un petit écart pour le dessert ou le fromage je trouve ça raisonnable et équilibré, bravo  :aplause:

 

[sarah9106]

:laugh: :laugh:
Je remarque qu'il ya toujours des légumes et du pain dans vos repas c'est bien et un toujours un petit écart pour le dessert ou le fromage je trouve ça raisonnable et équilibré, bravo  :aplause:

Merci

lol! ce qui a de bien avec le bikini c'est qu'il s'adapte à toutes les tailles lol! comme ça on a jamais l'impression d'avoir grossi  :laugh: crcrcr!

Oui c'est vrai mais bon après l'effet visuel n'est pas forcément le meme :laugh:

 

[gazou94]

:laugh: :laugh:
Je remarque qu'il ya toujours des légumes et du pain dans vos repas c'est bien et un toujours un petit écart pour le dessert ou le fromage je trouve ça raisonnable et équilibré, bravo :aplause:

oui légumes, protéine, féculent, fruit, laitage et hop là ça tient au bidou!

pourquoi tu veux que je te donne des exemples de repas? un de ces swar :laugh:! enfin bon pourquoi se priver de viennoiseries hein tu mdiras crcr!

Oui c'est vrai mais bon après l'effet visuel n'est pas forcément le meme :laugh:

oui ! mon expression c'est : je vais ressembler à un rosbif cet été si je continue à manger comme ça ! :laugh:

pour ceux qui n'ont pas compris la comparaison du rosbif et du bikini crcr : le rosbif est entouré de ficelle et ça fait des formes tout le long et donc le bikini peut avoir le même effet sur nous, donc pas folichon à vrai dire lol! :laugh: :invis:

 

[tite puce]

oui légumes, protéine, féculent, fruit, laitage et hop là ça tient au bidou!

pourquoi tu veux que je te donne des exemples de repas? un de ces swar  :laugh:! enfin bon pourquoi se priver de viennoiseries hein tu mdiras crcr!

lolllll je ne mange pas toujours comme ça mais là c'était une envie de bonbons depuis hier soir alors ce matin j'ai foncé dans les boulangeries pour trouver mon bonheur  :biggrin:
Mais mon principe de toute façon c'est manger quand j'ai faim et pas avant et ce que j'ai envie comme ça je suis toujours satisfaite et rassasiée rapidement.

pour ceux qui n'ont pas compris la comparaison du rosbif et du bikini crcr : le rosbif est entouré de ficelle et ça fait des formes tout le long et donc le bikini peut avoir le même effet sur nous, donc pas folichon à vrai dire lol!  :laugh:  :invis:

Ba oui mais c'est bon le rosbif :laugh: :laugh:
Ok je :invis:

 

[gazou94]

lolllll je ne mange pas toujours comme ça mais là c'était une envie de bonbons depuis hier soir alors ce matin j'ai foncé dans les boulangeries pour trouver mon bonheur :biggrin:
Mais mon principe de toute façon c'est manger quand j'ai faim et pas avant et ce que j'ai envie comme ça je suis toujours satisfaite et rassasiée rapidement.

ouais la belle vie quoi :biggrin: ! c'est ce que je fais aussi, mais heu après ya un problème de jeans :unsure: lol

 

[tite puce]

ouais la belle vie quoi  :biggrin: !

Si l'on veut oui car je n'ai pas un appétit énorme et je ne mange pas que déséquilibrée, j'adore les légumes mais trop le fromage et encore moins les yaourts !!

 

[sarah9106]

Spéciale dédicace à gazou:

http://img237.imageshack.us/img237/223/rosbeefyn0.jpg

:laugh: :laugh:

 

[gazou94]

Spéciale dédicace à gazou:

http://img237.imageshack.us/img237/223/rosbeefyn0.jpg

:laugh: :laugh:

voilà en gros lol! :laugh: c'est pas terrible hein?! lol!

Si l'on veut oui car je n'ai pas un appétit énorme et je ne mange pas que déséquilibrée, j'adore les légumes mais trop le fromage et encore moins les yaourts !!

moi j'adore le fromage bien fermier, le meilleur ou alors plus industriel le caprice des dieux hmmm avec du bon pain de campagne grillé un vrai délice, morphale moi? :laugh:

 

[belète]

ça va tu tiens le coup? tu varie tes repas? tu n'as pas faim  :blink: tu es aller voir un diététicien?  tropd e questions  :laugh:

LOL tu te souviens c'est moi la méthode Lediet !!!! MDR :laugh: Tu m'avais déjà demandé !!!! :wink2:

 

[gazou94]

LOL tu te souviens c'est moi la méthode Lediet !!!! MDR :laugh: Tu m'avais déjà demandé !!!! :wink2:

ah ouaiis sorry désolé ya tellement de nanas :wink2: voui enfin bon c'est bien en tout cas! tu as beaucoup à perdre? tu as perdu combien depuis le 1 er mars?

 

[angeblanc22]

j'ai mangé deux croques monsieur... :wub je ne sais pas si c'est bon pour la ligne ça :blink:

 

[JB]

Alors moi à mid j'ai mangé :
des zaricots verts
1 tranche de blanc de poulet
2 biscottes de tartare 0%
1 compote de pomme sans sucre ajouté

Et vous savez quoi ???????

Je meurs de faim !!!!!!!!!!!!!

 

[sarah9106]

Alors moi à mid j'ai mangé :
des zaricots verts
1 tranche de blanc de poulet
2 biscottes de tartare 0%
1 compote de pomme sans sucre ajouté

Et vous savez quoi ???????

Je meurs de faim !!!!!!!!!!!!!

:laugh: C'est la dure réalité du régime

Courage :dacc:

 

[belète]

ah ouaiis sorry désolé ya tellement de nanas  :wink2: voui enfin bon c'est bien en tout cas! tu as beaucoup à perdre? tu as perdu combien depuis le 1 er mars?

Pas de problème c'est clair qu'il y a beaucoup de nanas !!!  :wink2: J'aimerai bien perdre 10kgs !!!! J'en suis à -2kgs là !!!! Mais je suis super motivée !!!  :happy:

 

[belète]

Alors moi à mid j'ai mangé :
des zaricots verts
1 tranche de blanc de poulet
2 biscottes de tartare 0%
1 compote de pomme sans sucre ajouté

Et vous savez quoi ???????

Je meurs de faim !!!!!!!!!!!!!

On a toutes mangé du poulet lol !!!! :laugh:

 

[gazou94]

Alors moi à mid j'ai mangé :
des zaricots verts
1 tranche de blanc de poulet
2 biscottes de tartare 0%
1 compote de pomme sans sucre ajouté

Et vous savez quoi ???????

Je meurs de faim !!!!!!!!!!!!!

ba oui normal c'est pas beaucoup hein :chessy: deux tranches de poulet serait mieux, c'est la quantité normale :wink2: Moi aussi j'ai encore faim, mais de toute façon j'ai rien à me metrte sous la dent cette fois-ci

Pas de problème c'est clair qu'il y a beaucoup de nanas !!! :wink2: J'aimerai bien perdre 10kgs !!!! J'en suis à -2kgs là !!!! Mais je suis super motivée !!! :happy:

c'est déjà du rapide en une semaine passée...bon courage!

 

[angeblanc22]

On a toutes mangé du poulet lol !!!! :laugh:

pas moi :embarassed:

 

[JB]

Courage  :dacc:

Merci

On a toutes mangé du poulet lol !!!!  :laugh:

Régime régime !!!

 

[JB]

pas moi  :embarassed:

Oui mais ce que tu as mangé c'est pas top top pour le régime, même si j'avoue que ça me tenterais bien quand même !! :laugh: