Moi j'ai trouvé un truc super sympa que vous connaissez peut-être : le fitness en groupe avec un prof!
Dans ma ville (78), ils ont aménagé un emploi du temps avec des profs tous les soirs et le matin/midi, donc on y va quand on veut et on choisi notre prof!Il y a des filles de 15 à 65 ans donc c'est très sympa, les moins jeunes parlent aux plus jeunes et il y a un réel échange et ça nous motive plus à revenir!Il y a gym au sol, pop-danse, hip hop, hylo (chorégraphie rythmique) et step.mais on peut prendre en plus les danses en couple.
Je compte continuer l'année prochaine mais renseignez-vous dans votre ville, à la mairie, peut-être que vous aussi vous avez ça!
ps : c'est environ 2000F l'année...(pour ma ville biensûr)
Dans ma ville (78), ils ont aménagé un emploi du temps avec des profs tous les soirs et le matin/midi, donc on y va quand on veut et on choisi notre prof!Il y a des filles de 15 à 65 ans donc c'est très sympa, les moins jeunes parlent aux plus jeunes et il y a un réel échange et ça nous motive plus à revenir!Il y a gym au sol, pop-danse, hip hop, hylo (chorégraphie rythmique) et step.mais on peut prendre en plus les danses en couple.
Je compte continuer l'année prochaine mais renseignez-vous dans votre ville, à la mairie, peut-être que vous aussi vous avez ça!
ps : c'est environ 2000F l'année...(pour ma ville biensûr)