Wii fit

[ambre76]

de chaque coté ??? tu confonds pas avec le 6min? je fais 700 de chaque coté moi mais mon copain presque 900 ca me stresse !!!

Pardon je parlais du 6min, pas testé le 10 encore :blush:

900 ? :wacko: il est fort ton homme :laugh:

 

[lye]

en 10 minutes je fais 3382 tours en tout :biggrin:

57 minutes de wii fit ce soir, je suis crevée :blush:

 

[del31]

en 10 minutes je fais 3382 tours en tout :biggrin:

57 minutes de wii fit ce soir, je suis crevée :blush:

Alors la chapeau !!! :aplause: :dacc:

 

[ambre76]

Alors la chapeau !!!  :aplause:  :dacc:

+ 1, tu m'étonnes que tu vois les changements, avec un entraînement comme ça, tu vas avoir une taille de guêpe! :aplause:

 

[lye]

merci :blush: mais je compte en faire au moins 3400, ça fait bosser les abdos en tout cas

 

[lye]

+ 1, tu m'étonnes que tu vois les changements, avec un entraînement comme ça, tu vas avoir une taille de guêpe!  :aplause:

faut pas exagérer non plus, j'ai toujours autant de bourrelets :laugh:

 

[schumiman]

Arrivez-vous à faire l'exo avec la flamme où faut être assis en tailleur ? Perso, je capte pas, je bouge pas du tout et au bout de 30s, ça s'arrête. Comment faire sinon ?

 

[ambre76]

faut pas exagérer non plus, j'ai toujours autant de bourrelets :laugh:

Bah ca va bien s'estomper si tu continues sur ta lancée.

Moi je voulais en faire ce soir, mais j'ai eu la flemme  :blush:

 

[tite puce]

Le houla hop c'est 5000 facile en 10 minutes, déjà j'atteignais 3500 en 6 minutes.

Pour l'exo zen, j'en ai parlé 2 pages avant, il ne faut pas bouger du tout ni se laisser déconcentrer par la bestiole.

 

[del31]

Arrivez-vous à faire l'exo avec la flamme où faut être assis en tailleur ? Perso, je capte pas, je bouge pas du tout et au bout de 30s, ça s'arrête. Comment faire sinon ?

Moi je m'assois sur la board mais pas en tailleur !! mais c'est chaud faut vraiment pas bouger du tout! si tu tremble c'est perdu !!!! J'y suis arrivé une fois a la fin mais pas 2!!!
Par contre mon copain y arrive sans probléme ! Mais assis normalement pas en tailleur !

 

[del31]

merci :blush: mais je compte en faire au moins 3400, ça fait bosser les abdos en tout cas

:aplause: Lye nommée pro du houla hop !! :aplause:

 

[o0marion0o]

merci :blush: mais je compte en faire au moins 3400, ça fait bosser les abdos en tout cas

ouai c'est hallucinant comment ca fait bosser! le probleme pour moi c'est que ca me nique les genoux au bout d'un certain temps  :embarassed:

Arrivez-vous à faire l'exo avec la flamme où faut être assis en tailleur ? Perso, je capte pas, je bouge pas du tout et au bout de 30s, ça s'arrête. Comment faire sinon ?

je ne sais plus combien j'ai fait mais ca m'a parut super long en tout cas, je regarderai. je me met en tailleurs version yoga avec les deux pieds sur les cuisses, pas facile d'y arriver si on n'est pas souple mais en tout cas dans cette position, tu es très très stable (plus que quand on est assis en tailleur classique) apres il suffit de rester concentrer.

Le houla hop c'est 5000 facile en 10 minutes, déjà j'atteignais 3500 en 6 minutes.

Pour l'exo zen, j'en ai parlé 2 pages avant, il ne faut pas bouger du tout ni se laisser déconcentrer par la bestiole.

oula ba j'ai du me planter alors lol j'irai vérifier nos scores on est tellement a fond que ca m'etonnerait qu'il puisse y avoir une telle différence ! aller faut que je m'y mette  ce soir, j'ai un score de fou a battre en ski  :box:

 

[tite puce]

oula ba j'ai du me planter alors lol j'irai vérifier nos scores on est tellement a fond que ca m'etonnerait qu'il puisse y avoir une telle différence ! aller faut que je m'y mette  ce soir, j'ai un score de fou a battre en ski  :box:

Je ne faiblis jamais ça joue peut etre, c'est à dire que je ne ralentis pas, j'attrape bien tous les cerceaux, je garde un rythme rapide tout le long.

 

[schumiman]

Bon, je vais réessayer. Merci pour vos conseils.

 

[o0marion0o]

Je ne faiblis jamais ça joue peut etre, c'est à dire que je ne ralentis pas, j'attrape bien tous les cerceaux, je garde un rythme rapide tout le long.

nous aussi on attrape tous les cerceaux, on garde un rythme rapide mais pas non plus superman et superwoman quoi lol ! mais c'est j'ai voulu juste regarder les score la et on ne peux pas sans le faire, donc je regarderai tout à l'heure quand je le ferais :wink2:

 

[lye]

Je ne faiblis jamais ça joue peut etre, c'est à dire que je ne ralentis pas, j'attrape bien tous les cerceaux, je garde un rythme rapide tout le long.

idem pour moi

:aplause:  Lye nommée pro du houla hop !!    :aplause:

merki :biggrin:

 

[del31]

J'ai hâte de m'y mettre vraiment pour voir ce que je vaut. Dans le houla hop je me souvient de mes score a peu prés d'un coté et de l'autre : dans les 400 de chaque coté.
J'ai pas encore tester les 10min mais ça doit bien être crevant !!!!!

 

[mielous]

Ca fait 15 jours que j'ai pas pu en faire, en partie à cause de mes horaires.

J'en ai fait 30 minutes ce soir, et franchement j'ai honte à côté de vous : je dépasse pas les 150 tours tout compris :blush:

 

[lye]

en combien de temps? car là on parle 10 minutes

 

[mielous]

Ah mince, pas vu ! En 6 minutes. Mais comme ça fait 15 jours que j'ai pas touché la board, je me dis que j'ai le temps avant de vous rattraper ! Doucement,mais sûrement !