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Smart57
Guest
ChriScary link=topic=31926.msg733839#msg733839 date=1191316164 a dit:Merci pour ton message Je vais prendre tes conseils au serieux, car mon oncle vient de claquer un infarctus en raison d'un surmenage au travail.
Justement la santé n'a pas de prix ,sans elle on ne fait plus rien !
Rien ne t'empêche de retrouver ta petite amie, tes amis et ta famille pour partager plein de moments avec eux et surtout n'hésites pas à te consacrer à des loisirs qui te font plaisir et où tu te sens bien !
Se changer les idées ça fait du bien ou alors desfois va chez un kiné pour des massages : avec l'ordonnance d'un toubib c'est remboursé et puis si vraiment t'es trop stressé va voir un médecin ou va chez un thérapeute si tu as besoin de vider ton sac chez quelqu'un qui ne te connaît pas...Sinon y a les collègues ou les amis pour ça voire les parents et la famille, dis toi que le stress concerne tout le monde, faut juste connaître ses limites et savoir aussi tenir tête face au boss !
Tu es là pour bosser certes mais tu n'est pas un esclave non plus ! t'as droit à une vie perso aussi !