Faites - vous du sport? (Deuxième mi temps)

[liloone]

Ce soir si tout va bien sport ... j'y suis pas allée depuis mon entrainement draconien de jeudi

 

[gazou94]

Ce soir si tout va bien sport ... j'y suis pas allée depuis mon entrainement draconien de jeudi

moi aussi, ce soir cours de body sculpt :zarbi: et pour ton entrainement, ce n'est que le début :wink2:

 

[liloone]

moi aussi, ce soir cours de body sculpt  :zarbi: et pour ton entrainement, ce n'est que le début  :wink2:

:chessy:

Il faut que j'aille faire le test avec les profs aussi ... pour qu'ils me disent les appareils que je dois faire pour atteindre mon objectif .... Un des profs m'a dit que ca durait 10 min et que dès que j'arrivais je devais le faire tout de suite ... je dois rien avoir fait comme exo avant .. pour voir mes capacités cardiaques

 

[gazou94]

:chessy:

Il faut que j'aille faire le test avec les profs aussi ... pour qu'ils me disent les appareils que je dois faire pour atteindre mon objectif .... Un des profs m'a dit que ca durait 10 min et que dès que j'arrivais je devais le faire tout de suite ... je dois rien avoir fait comme exo avant .. pour voir mes capacités cardiaques

ba oui   :wink2: mais je te conseille de faire ça le week end comme ça tu auras toutes les machines dont tu as besoins, bon pour ça faut venir régulièrement le week end hein lol! Sinon tente ce soir tu verras  :biggrin:

 

[Sweety93]

Pas trop de sport depuis debut 2007 à cause des horaires de mon travail, alors en contrepartie j'essaye de marcher le plus possible (vendredi soir jai fait Gare de l'Est / Porte d'Orléans à pieds  :chessy.

Mon cdd arrivant à sa fin, je compte bien me remettre au sport quand j'aurai plus de temps libre. La piscine de ma ville a ete entièrement renovee et je n'ai pas encore ete depuis qu'elle a reouvert  :happy:

 

[liloone]

ba oui :wink2: mais je te conseille de faire ça le week end comme ça tu auras toutes les machines dont tu as besoins, bon pour ça faut venir régulièrement le week end hein lol! Sinon tente ce soir tu verras :biggrin:

Eh oh !!!! T'arrete ... spece de méchante fille !!!!!

Moi mon homme ne vient pas avec moi au sport ... je me vois mal lui dire ... bah écoute tous les samedis ou dimanches matin je te plante pour aller 1h / 1h30 au sport ... il risque d'etre un peu soulé ! loool

Nan mais pour le test ta raison j'irai peut etre un samedi matin, j'ai vu que la salle de muscu était vide et les profs seront peut etre un peu plus dispo (quoique meme en semaine ils sont vraiment à ta disposition)

 

[gazou94]

Eh oh !!!! T'arrete ... spece de méchante fille !!!!!

Moi mon homme ne vient pas avec moi au sport ... je me vois mal lui dire ... bah écoute tous les samedis ou dimanches matin je te plante pour aller 1h / 1h30 au sport ... il risque d'etre un peu soulé ! loool

Nan mais pour le test ta raison j'irai peut etre un samedi matin, j'ai vu que la salle de muscu était vide et les profs seront peut etre un peu plus dispo (quoique meme en semaine ils sont vraiment à ta disposition)

c'est toi qui vois moi jmen fiche c'est pour toi :biggrin: ! Je te dis ça car ça me saoule quand il y a du monde !

 

[liloone]

c'est toi qui vois moi jmen fiche c'est pour toi  :biggrin: ! Je te dis ça car ça me saoule quand il y a du monde !

Bah c'est clair que c'est chiant tu peux pas utiliser les machines que tu veux ...

 

[yallah5]

Je pense que 2 heures sans toi il pourrait survivre ! lol :laugh: :laugh:

 

[gazou94]

Je pense que 2 heures sans toi il pourrait survivre ! lol  :laugh: :laugh:

de quoi parles-tu?

 

[liloone]

Je pense que 2 heures sans toi il pourrait survivre ! lol  :laugh: :laugh:

hummm je suis pas sure ... quand je suis passé vite fait à la salle de sport samedi ... il m'a répondu "tu retournes encore au sport ? tu comptes pas y aller le week end si ?"

mdrrrr je suis INDISPENSABLE !!!  :zarbi: :laugh:

de quoi parles-tu?

de mon homme qui peut se passer de moi 2h le week end :chessy:

Je recentre :fleche:

 

[gazou94]

hummm je suis pas sure ... quand je suis passé vite fait à la salle de sport samedi ... il m'a répondu "tu retournes encore au sport ? tu comptes pas y aller le week end si ?"

mdrrrr je suis INDISPENSABLE !!!  :zarbi: :laugh:

de mon homme qui peut se passer de moi 2h le week end  :chessy:

Je recentre  :fleche:

lol ah ok! :laugh:

 

[yallah5]

Eh bah, le pauvre :cry: :laugh: lol :wink2:

C'est de l'humour hein :wink2: ça ne me regarde pas :smile:

 

[liloone]

Eh bah, le pauvre :cry: :laugh: lol :wink2:

C'est de l'humour hein :wink2: ça ne me regarde pas :smile:

oui t'inquiète je rigole aussi :happy: Quoique .. :zarbi: :chessy:

Bon allez, retournons au sujet : LE SPORT

:wub ce soir cours de Body Sculpt et peut etre un peu de muscu si j'avais bien avant le début du cours (j'espère :wub)

 

[gazou94]

oui t'inquiète je rigole aussi  :happy: Quoique ..  :zarbi: :chessy:

Bon allez, retournons au sujet : LE SPORT

:wub ce soir cours de Body Sculpt et peut etre un peu de muscu si j'avais bien avant le début du cours (j'espère  :wub)

idem, en plus je viens de rereregarder le planning, je ne le connais toujours pas  :laugh: et c'est vrai c'est à 19h15 donc avant il faudrait que je choppe un stepper (je peux rêver)

 

[liloone]

idem, en plus je viens de rereregarder le planning, je ne le connais toujours pas  :laugh: et c'est vrai c'est à 19h15 donc avant il faudrait que je choppe un stepper (je peux rêver)

Je crois aussi ...

Moi je vais voir pour réquisitionner soit l'appareil à muscu pour les cuisse soit le tapis de cours ou vélo (si pas de stepper)

 

[lye]

ce" soir step, il faut que je me motive car j'ai trop mal à la gorge et je me sens patraque

 

[tite puce]

Pff galère des transports bonjour ! Bon ba faut que j'aille au sport, va falloir que je réduise mes 1h30 vu l'heure qu'il est :tickedoff:

 

[gazou94]

2 heures de sport ça fait du bien ! :chessy:

 

[lye]

le cours de step qui fait du bien aussi :biggrin: