patrice084
Best Member
Et on continue par ici pour les soucis de surpoids.
ou de sous poids :chessy:Patrice084 link=topic=53220.msg551951#msg551951 date=1175950400 a dit:Et on continue par ici pour les soucis de surpoids.
tss tu es loin d'en avoir trop tu as de la marge :wink2: :laugh:saba5 link=topic=53220.msg551952#msg551952 date=1175950538 a dit:ou de sous poids :chessy:
angel_ales link=topic=53220.msg552107#msg552107 date=1175971866 a dit:moi ce que je fais c'est que j'en mange beaucoup le premier jour et apres je suis ecoeurée donc ca va
valeriec74 link=topic=53220.msg552438#msg552438 date=1176056561 a dit:je suis à 2.5 kg du but, YES !!! Mais, je me suis autorisée quelques chocolats :biggrin:
quand tu te pèses, c'est toujours au même moment de la journée? du genre le matin en te levant sans avoir mangé, en te couchant etc...? nan parce que le poids change tout au long de la journée... Moi en l'espace de deux jours j'ai perdu 1, 400 mdr (alors que enf ait je n'ais pas bougée d'un poil :laugh mais en fait c'est que justement je me suis pesée mais pas au même moment de la journée, genre le matin, et après un bon geulton donc forcément ça change sur la balance... c'est pourquoi il faut toujours se peser au même moment de la journée, ça determinera ton vrai poids.JB link=topic=53220.msg552564#msg552564 date=1176109849 a dit:Week end en famille, donc j'ai fait que de manger, et bingo, j'ai repris 1 kilo.Je suis deg... :cry: :cry:
[sup]Et pourtant je mange pas de chocolat !! [/sup]
gazou94 link=topic=53220.msg552572#msg552572 date=1176110075 a dit:c'est pourquoi il faut toujours se peser au même moment de la journée, ça determinera ton vrai poids.
valeriec74 link=topic=53220.msg552628#msg552628 date=1176112740 a dit:Evident :biggrin: Moi, c'est tous les matins, en me levant, avant de prendre le petit-déjeuner.
Je ne préfère pas trop me peser après avoir mangé, je serais un peu démoralisée.
c'est ce qui faut faire :wink2: ba oui mais ça ne parrait pas évident pour tout le monde ascompris;butter link=topic=53220.msg552630#msg552630 date=1176112967 a dit:moi aussi je me pèse le matin, avant de déjeuner, mais une fois par semaine generalement le dimanche :arrow2:
PLOUFINETTE link=topic=53220.msg553055#msg553055 date=1176149991 a dit:ah bah si c'est le chéri qui coach ça peut que marcher :laugh:
La crème pour le ventre plat ça va juste le raffermir n'attends pas de résultats spectaculaires
bon courage en tout cas :happy:
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