Forum des BTS
natiora link=topic=53220.msg1184624#msg1184624 date=1267798423 a dit:pourtant depuis le temps que je pratique j'ai pas perdu un gramme :blink: :laugh:
:invis: aussi
Aristide link=topic=53220.msg1184692#msg1184692 date=1267810581 a dit:Un bon petit Carême, fait sérieusement, à base de poisson plus souvent que de viande, pas d'excès, pas de pause goûter, un peu d'exercice, et on fond tout de suite !
Nessscafe link=topic=53220.msg1184845#msg1184845 date=1267897002 a dit:bon, pour être sérieuse :
n'importe quel nutrioniste lucide ne se cantonnerait pas à dire "mange à telle heure, mange équilibrer et fais du sport".
Effectivement oui, tu as mal compris le topic, car tu as rebondi sur un message ou une nana disait que manger du poisson c'était faire un régime.
Evidemment il faudrait avoir beaucoup de temps pour tout relire depuis le début, mais avec un minimum de jugeotte on peut comprendre que les problèmes de poids vont plus loin que ça. sinon ce serait évidement très facile de maigrir. pour certains les bonnes habitudes alimentaires sont aussi ancrées dans la têtes que les désordres alimentaires. Et les désordres alimentaires il y en a beaucoup plus que l'anorexie ou la boulimie. y en a qui se résolvent en un clin d'oeil et d'autres qui durent et qui sont liés à des malaises plus profonds.
et si c'était un topic réservé aux nombrilistes, on passerait pas autant de temps à s'échanger des conseils.
donc oui, tu es arrivé avec tes gros sabots genre c'est trop facile j'ai la solution et tu ne t'es contenter de réagir qu'à UN message sur tout un topic (le 3ème tome, en passant).
peut-etre que tu devrais revenir en arrière, lire quelques pages et ptet que tes prochaines interventions ne paraitront pas aussi déplacées et que tu éviteras de dire que les problèmes hormonaux c'est l'excuse du siècle (non, les problèmes hormonaux ca ne veut pas dire "j'ai mes règles donc je bouffe".
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